Einträge der Rubrik: Stop(p)

40 Lauftipps

50 Tipps für Läuferinnen über 50 wären noch passender. Aber bis ich die finde oder selbst notiere, kann ich ebenso gut die Top 40 tips for women over 40 runners beherzigen. Damit werde ich eine Weile beschäftigt sein – zumal das Joggen zurzeit in Schnee und Eis steckenbleibt. Laufen auf gewohnten Pfaden gerät so zur schönen, aber langsamen Schneewanderung. Das lässt viel Zeit für Lauftheorie.

Olympisch

Früher verfolgte ich Olympische Spiele am Bildschirm und dachte mir, ich sei im richtigen Alter, um unter den Siegern zu sein. Heute verfolge ich die Olympischen Spiele und denke, meine Söhne seien im richtigen Alter, um unter den Siegern zu sein.
Nur einen Moment dauert dieser Impuls heute wie damals, dann setzt der Verstand wieder ein:

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LK

LK, bei dieser Abkürzung dachte ich bisher an Leistungskurse in der Schule.
Das ändert sich nun. Denn nachdem schon viele Jahre die Rede davon war, hat nun tatsächlich der Hessische Tennis-Verband ein Leistungsklassensystem eingeführt.

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Saisonende

Für dieses Jahr ist meine Wettkampfsaison beendet.

Das Mixedturnier im Tennisverein bildete einen schönen Abschluss. Den Titel konnten mein Partner und ich nicht verteidigen, aber über den 2. Platz haben wir uns dennoch gefreut. Das Sonnenwetter war wunderbar, die Atmosphäre auf den Plätzen fröhlich, die Beteiligung mit 13 alters- und leistungsmäßig bunt gemischten Paarungen ein Rekord – so soll es sein.
Meine Sportsaison geht weiter. Aber bis zum nächsten Sommer geht es nicht um Punkte oder Zeiten, nur um die Freude an regelmäßiger Bewegung.

Matchvorbereitung

Unser nächstes Teamspiel ist in zwei Wochen.
Gegen meine voraussichtliche Gegnerin habe ich schon im vergangenen Jahr eine Niederlage eingesteckt. Ich nutze die verbleibende Zeit, um meine Optionen zu sortieren:

a.) Ich trete erst gar nicht an, weil ich 1.) mich verletze, 2.) einen anderen schrecklich dringenden Termin wahrnehmen muss, 3.) großherzig, wie ich nun einmal bin, anderen im Team die Gelegenheit zum Spielen geben will.
b.) Ich gehe mit Pauken und Trompeten unter.
c.) Ich übe ich mich im positiven Denken. Und verliere das Spiel.
d.) Ich weiß, dass ich in 10 Tagen nicht aufholen kann, was ich in 40 Jahren nicht erreicht habe. Und verliere das Spiel.
e.) Ich bin überzeugt, dass ich zwar nicht besser schlagen, aber besser laufen kann als die Gegnerin. Ich laufe im Spiel also viel und schnell. Und verliere.

Die Aussichten sind nicht sehr verlockend, fürchte ich,

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