» » Planen für 2009

« « Laufseminar mit Hindernissen

Lauftraining

Als Dreingabe zum Laufseminar gab es einige Tage später noch eine individuelle Analyse der Pulswerte für die verschiedenen Trainigsbereiche.

Interessant und auch hilfreich zur Selbsteinschätzung, aber für mich ändert sich nichts: Ich werde weiterhin ohne Pulsuhr laufen. Ich laufe zum Spaß, nicht um irgendetwas genau zu messen und zu zählen.

# Ines Balcik am 21. November 2008 um 08:31 Uhr
Laufen • 0x Comments • Drucken • Empfehlen • Permalink

Kommentare: (per RSS abonnieren)