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Schwimmen von Griechenland in die Türkei

Freitag, 21. Juli 2017

7,1-km-Schwimmen von der griechischen Insel Meїs nach Kaş am türkischen Festland

Bereits zum 13. Mal wurde dieses Schwimmen organisiert, das an einem traumhaft schönen Küstenabschnitt Freiwasserschwimmer aus aller Welt zusammenführt und zur lokalen türkisch-griechischen Freundschaft beiträgt. Die griechische Insel Meїs (Megisti, Kastellorizo) liegt als östlichste griechische Insel rund 65 Seemeilen von Rhodos entfernt, während die türkische Küste gleich gegenüber ist. Die Inselbewohner kommen zum Markttag nach Kaş zum Einkaufen, während täglich Touristen für einen Besuch hinüber zur Insel fahren.

Zur geografischen Orientierung zeige ich hier einen Kartenausschnitt. Der gelb umrandete Bereich um Kaş und Meїs ist in dem quadratischen Bereich darunter vergrößert abgebildet, die gestrichelte Linie deutet die Schwimmstrecke an:
Meis-Kas-Schwimmen

Das ist der Blick auf die Schwimmstrecke, aufgenommen von den Bergen, die gleich hinter Kaş steil aufragen. Der Startpunkt ist im Bild oben rechts zu sehen, das Ziel liegt oberhalb der schmalen Landzunge ganz links außerhalb des Bildausschnitts:
Meis-Kas-Schwimmen

Gehört hatte ich von diesem Schwimmen schon oft und ich wollte so gerne einmal dabei sein bei dieser für mich perfekten Kombination aus lykischer Küste und Freiwasserschwimmen. Aber 7,1 km, so lange war ich als Lischen Normalschwimmerin bis dahin noch nie im Wasser unterwegs. Nach Bosporusschwimmen (2011, 2012, 2014), European Masters Games (2015) und Dardanellenschwimmen (2016) wollte ich es zumindest versuchen! Sowohl beim Bosporus- als auch beim Dardanellenschwimmen legt man zwar auch über 6 km im Wasser zurück, aber da die Strömung fleißig schiebt, kommt man schneller vor an als in einem Gebiet ohne nennenswerte Strömung – so wie zwischen Meїs und Kaş. Meine zu erwartende Schwimmzeit würde also sehr viel länger sein. Stundenlang.

Das Anmeldeprozedere war mit Hindernissen verbunden: Zunächst dauerte es lange, bis überhaupt das genaue Datum für den Wettkampf angekündigt wurde. Ob das Schwimmen in diesem Jahr terminlich für uns (d. h. für Sohn 2 und mich) überhaupt machbar sein würde? Der Termin Anfang Juli passte letztlich zum Glück, lag aber nur eine Woche entfernt von meinem ersten Triathlon, auf den ich mich schon seit Monaten freuen konnte. Die Anmeldung zum Schwimmen in Kaş war erst im Juni abgeschlossen, wenige Wochen vor dem Wettkampftermin – da blieb nicht viel Zeit für Vorfreude und gezieltes Training.

Dem Start geht eine Hitzewarnung voraus: Hitze ist man an der türkischen Südküste im Juli gewohnt, aber in den Tagen um das Schwimmen ist die Hitze bei Temperaturen von über 40 Grad extrem. Entsprechend warm ist das Wasser.
Und schon geht’s los mit einem Sprung der rund 200 Schwimmerinnen und Schwimmer ins gar nicht kühle und tiefblaue Wasser im Hafen von Meїs:

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Mein erster Triathlon

Sonntag, 16. Juli 2017

Im Netzwerk Texttreff tauschen sich wortstarke Frauen aus – viele von ihnen sind ähnlich sportbegeistert wie ich. Mit einigen war ich schon gemeinsam sportlich unterwegs, zum Beispiel beim Bosporusschwimmen.

Die Idee zu einem gemeinsamen Texttreff-Triathlon stand schon länger im Raum, Termin- und Anreiseprobleme erschwerten die Umsetzung. Im Juni war es nach monatelanger Vorfreude und Vorbereitung endlich so weit: Unser Miniteam, bestehend aus meiner lieben Kollegin Daniela Pucher, Christian Fischer und mir, ging beim Chiemsee-Triathlon an den Start. Wie immer begleitete mich mein persönlicher Betreuer, der alles im Bild festhielt.

Am Tag davor
Lagebesprechung am Tag vor dem Wettkampf. Die beiden Radprofis haben schon eine Testfahrt hinter sich. :-)

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6 von 9

Montag, 24. April 2017

Die Zahlen im Titel sind keine neue Trainingsformel mit Erfolgsgarantie. Sie besagen nur, dass ich nun neun Mal einen Halbmarathon in einem Wettbewerb gelaufen bin. Sechs Halbmarathons sind es inzwischen dort, wo ich 2011 meinen ersten Halbmarathon lief: in Nidderau-Eichen.

Auch beim sechsten Lauf dort ist die Waldstrecke im April so schön wie beim ersten. Laufgenuss pur.

Lauffreude

Eine neue PB gibt es nicht (meine HM-Bestzeit lief ich 2012), aber die prominente Starthilfe durch das Ultraläuferpaar Arndt verleiht wunderbare Antriebskraft. :-)

vor dem Start

Qual, Quali, Qualität

Mittwoch, 04. Januar 2017

Ernsthaft trainieren ist etwas anderes als Sport treiben. Mag sein. Mit Leistungssport habe ich nichts am Hut. Ich treibe Sport, weil es mir Spaß macht, weil Sport mich fit und beweglich hält und Ausdauersport mir hilft, meine Gedanken zu sortieren.

Ziele stecke ich mir gerne. Für 2017 stehen ein erster kleiner Triathlon und der dritte Marathon fest auf dem Programm. Ein Halbmarathon wird sicher noch dazukommen. Ein Traum wäre das Schwimmen von Meïs nach Kaş (Infos zum Schwimmen 2016 gibt es dort). Dazu kommt zwischendurch das eine oder andere ITF-Turnier.

ITF 2016

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Marathon Nr. 2

Sonntag, 11. Dezember 2016

Einige Wochen sind seit meinem zweiten Marathon vergangen. Höchste Zeit für einen kleinen Bericht.
Die gute Nac hricht zuerst: Nach dem gemeinsamen CIA-Halbmarathon an der Weinstraße im Frühjahr liefen wir drei (CIA steht für Corinna, Ines, Annette) endlich gemeinsam einen Marathon, und zwar den Marathon in Köln Anfang Oktober. Und wir liefen alle drei ins Ziel. Für Annette war es der erste Marathon, für mich der zweite und für Corinna einer unter sehr vielen.

Marathon Köln 2016

Am Abend vor dem Lauf nehmen wir drei schon mal das Wichtigste am Marathon in Augenschein: den Zieleinlauf in der Nähe des Domes.

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